Cara Mengatasi Rambut Rontok | Rambut merupakan salah satu mahkota yang telah Allah ciptakan kepada setiap manusia, namun kadang sering jadi momok yang menakutkan ketika kita mengalami gejala pada rambut, seperti rambut rontok. Berdasarkan penelitian Research International terhadap 601 perempuan dan 201 pria Indonesia pada 2008, sebanyak 36 persen perempuan dan 16 persen pria mengalami masalah rambut rontok. Sebanyak 77 persen dari mereka, sangat khawatir akan masalah tersebut.
Namun kadang kita berpikir cara ngatasinya cukup dengan memakai sampo antirontok, namun ini hanya berfungsi untuk membersihkan kulit kepala dari kotoran dan minyak serta hanya mengatasi rambut rontok yang disebabkan oleh patahnya batang rambut. namun yang sering terjadi adalah kerontokan rambut bermula dari pangkal rambut yang terletak di kulit kepala.
Anda perlu perawatan intensif yang bekerja hingga ke pangkal rambut, untuk membantu mengurangi rontok. Misalnya, menggunakan produk tonik rambut yang khusus bekerja melawan pengerasan kolagen dan menguatkan pangkal rambut. Lalu, lakukan juga lima langkah cara mengatasi rambut rontok.
1. Atur pola makan
Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin A, B, C, dan E karena vitamin-vitamin tersebut sangat penting untuk pertumbuhan rambut baru.
2. Gaya hidup sehat
Hindari rokok dan lakukan gaya hidup sehat. Kandungan yang terdapat dalam rokok dapat mengurangi peredaran darah ke kulit kepala, sehingga rambut akan cepat rontok.
3. Hindari kontak langsung dengan sinar matahari
Penelitian membuktikan bahwa sinar ultraviolet dapat merusak kulit kepala dan mencegah tumbuhnya rambut yang sehat. Gunakan topi atau payung saat Anda harus ke luar ruangan saat cuaca terik.
4. Pijat kulit kepala secara teratur
Pijat kulit kepala secara teratur dengan minyak zaitun dan jojoba. Itu karena, jenis minyak ini mampu membantu pertumbuhan rambut baru.
5. Gunakan produk berbahan alami
Hindari atau setidaknya kurangi penggunaan produk perawatan dan penataan rambut berbahan kimia. Hindari pula penataan rambut yang menggunakan bahan kimia bersifat keras seperti pelurusan rambut, pewarnaan atau bleaching. Jangan juga terlalu sering mengeringkan rambut dengan suhu tinggi.
Referesi :
- kosmo.vivanews.com
- kosmo.vivanews.com
- http://takunik.blogspot.com/2011/11/cara-jitu-mengatasi-rambut-rontok.html